AFRT是“Amanda快速疗愈技术” 的简称，于2013年由Amanda正式创立。秉持独特的疗愈角度，AFRT也代表我们疗愈过程中需要关注的几点要素：A（attitude）F（food）R（responsibility）T（Trust），也就是：态度，食物，负责，信赖。AFRT是经过Amanda多年潜心研究和亲身实践所整合的一套适合中国人自助使用的能量疗愈体系。
这套体系立足于能量心理学的各类技术，如EFT、FEFT和TAT等，同时结合了催眠技术、NLP技术、通灵技术、灵性家排、肌动学、梦境疗法、阴影疗法、天使疗法、源头疗愈等数十种疗愈方式，由Amanda整合并创造出的一套落地、系统、便捷并完整的疗愈体系。
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